Vamos, vamooosss...!!!!

Ale ke empieza la temporada...!!
Buen comienzo de temporada, mejor de lo ke esperaba.
Estreno de lujo en el Memorial Bomberos Comnidad de Madrid, ke tocaba este año en Torrejon de Ardoz.
Buena organización, dia inmejorable, rodeado de amigos y compañeros y ambiente competitivo-festivo bomberil.
Circuito ultra-rápido, idóneo para un lentorro como yo ke ya se ha olvidao de lo ke es rodar a 3:30/k.
En cuanto a lo personal, 28:30 para 7'5 kms aproximadamente, con el pulso por las nubes, o más ke por las nubes, a tope. Estos ritmos me matan, y más despues de llevar más de dos meses sin correr, ke no es una eskusa, es lo ke hay, ya me vale....
Eso si, he disfrutado muchisimo, tanto de la carrera como de la compañia, viendo a amigos, compis de trabajo, y alguno ke otro kompi de fatigas triathletikas, cogerse un calentón y unas agujetas para una semana brutales!!!
Contento tambien porke parece ke ya he superado esos bachecitos lesivos de espalda y pie ke me han dado por kulo un tiempito atras....
Con esto doy por empezada la temporada con los ojos puesto ya en Getafe 2011 y viendo ya de lejos la autovia de Lisboa....