Análisis de situación.

4 semanas para lo ke da sentido a todo esto.
La situación ahora mismo es buena. Lo esperaba mejor??....pues si.... pero tambien parecía ke iba a estar peor. El caso es ke ahora mismo la situacion es la ke es, y no hay ke darle mas vueltas.
Tras estos últimos dias de fisio, pinchazos, dedos, dolor, estiramientos, comidas de uñas y demas... parece ke el gemelo está recuperado al 100%. Es test del último fin de semana así lo dice, y Ruben (el fisio-artista) tambien.

En Elche la cosa ha ido bien, o muy bien según se mire. Por partes...
Mejor marca personal en el agua, nunca habia bajado de 34 minutos, y lo mejor... nunca habia sentido tanta fuerza en el agua. Disfruté al máximo de este sector, cosa muy rara en mi...
Buen sector de bici. No soy el "rodador" de antes, pero me encontré muy bien, en velocidades altas como a mi me gusta, jugando y luchando contra un viento cambiante (ke sopló pero bien...), incómodo a veces al ir acoplado, cierta falta de fuerza e los últimos kilómetros, pero buen parcial al final.... Buenas perspectivas para los 180 ke esperan el 19 de mayo.
Pero mi cabeza estaba durante todo el Triathlon puesta en el gemelo derecho.... aguantaría?? rompería??
Las instrucciones de Ruben eran claras y lógicas...."no es el objetivo del año, hay ke reservar, no corras los 21k, correr máximo una hora".
Iba con la idea de cumplir las órdenes. Era lo ke habia ke hacer. Pero al empezar a correr las sensaciones fueron brutales, y mi "corazón Berrako" empezaba a funcionar.... Pensaba, "si voy asi tiro hasta el final, no me voy a retirar, nunca lo he hecho, y una mierda!!!"... Y todo iba bien, en el gemelo, porke poko a poko empezaba lo lógico, dolores por todos sitios, claro está, no hay entreno, no hay kilómetros acumulados.
Kilómetro 13, paso por un bucle cerca de meta.... ke hago??... me cruzo con el Chucho.... "Tortuga ke te pierdes!!!"... decisión tomada, me retiro... sensaciones contrapuestas, cierta frustración debido a la esencia Berraka, cierta satisfacción porke todo va bien de cara a Lanzarote, analizo tiempos y veo ke he mejorado en todo y las sensaciones han sido buenas, visualizo Puerto del Carmen una y otra vez, me veo con mis niñas, y poco a poco entiendo ke he hecho lo mejor, ke de esto tambien voy a aprender, y ke en ese instante ya no tengo ke luchar mas por mi, ke tengo a mis Zagrosianos y a mis Berrakos luchando en ese infernal circuito aun, y ke tengo ke animarles todo lo ke pueda.... Decisión tomada. Retirada.

Pero esta retirada a kedado en nada despues de ver lo ke vi despues.
Alfonso entrando en meta con lágrimas en los ojos, por fin ha podido correr, el Ironman está hecho.
Nacho triturando cronos en su segundo triathlon, tiene muchas cosas por hacer.
Cesar viniendo desde atras como siempre, es una apisonadora, cuantos más kilómetros mejor.
Rafa corriendo por fin sin problemas, asunto solucionado, otro ke cruzará la meta sin duda.
Aitor y Chucho entrando juntos. No tengo palabras, eso es cosa de ellos.
El otro Rafa como siempre, a su ritmo, incombustible, lo mismo le da 100 ke 200.
Y Paco, inmejorable, primer triathlon, primer éxito, perfecto.

Con esto, el análisis de situación es el siguiente...
Estoy muy bien en el agua. Los Zagrosianos me están poniendo las pilas en todos los sentidos. He bajado por primera vez en mi vida de 7 minutos en 500 mts, y la marca de Elche no ha podido ser mejor. Los 3800 de Lanzarote serán un puro trámite, un calentamiento para coger la bici.
En la bici voy bien, es posible ke falto de kilómetros, pero tengo buenas sensaciones. Los 180 los haré valorando cada kilómetro, "chekeando" mis patas cada minuto y ya veremos alli...
Puedo correr, no se cuanto tiempo ni cómo de rápido, pero puedo correr. Los 42k sé ke van a ser muy dificiles, no sé hasta donde voy a llegar corriendo, pero a dia de hoy tengo claro ke voy a cruzar la meta, sea como sea, de la manera ke sea.

Mis Zagrosianos ya están donde yo keria. Ya miran hacia la meta, ya sé ke lo van a conseguir. Se han dejado los huevos cada dia en cada entreno, han hecho sin duda absolutamente todo lo ke han podido. En Elche se han demostrado lo ke valen, y ahora les toca recibir su premio en Lanzarote.
Mis Berrakos idem de lo mismo. Recta final, último esfuerzo, nos va a tocar sufrir, pero lo vamos a hacer.
Todos ahora son un ekipo, son mi ekipo, y gracias a ellos vamos a conseguir este sueño comun.
GRACIAS!!!

No me puedo olvidar hoy de alguien ke ha hecho tambien ke mi retirada en Elche sea insignificante.
Lo has conseguido Raul, te lo merecias, ya lo tienes, 42 kilómetros de infierno y gloria.
Gracias por escucharme, gracias por seguir mis consejos.
http://animalakos.blogspot.com.es/2012/04/primer-maraton-42-km-de-bonitas.html

Unos pokos entrenos mas, un pokito mas de sudor, y ya está....